Klíčoví zaměstnanci v ohrožení. Syndrom vyhoření dokáže odstavit i ty nejlepší. Studenti a žáci nejsou výjimkou - čtěte níže.

Syndrom vyhoření neboli burn-out je onemocnění, které se šíří mezi zaměstnanci napříč obory. A bohužel se šíří čím dál víc živelně. Snižuje kvalitu života, vede k nadměrnému požívání návykových látek a k obrovským problémům na pracovišti i doma. Obecně se o vyhoření mluví nejčastěji v souvislosti s ženami a profesemi, kde se pracuje s lidmi. Ale není to zdaleka pravidlo.

Průzkumy dokazují, že nejrizikovější skupinou jsou bez ohledu na pohlaví a profesi lidé, kteří:

mají přílišné počáteční nadšení do práce,
nezvládají organizaci času,
jsou perfekcionisté, workoholici,
neumí odmítat přidělované úkoly,
jsou nad míru odpovědní.

My ve WORKtestu se dlouhodobě zaměřujeme na měření energetického potenciálu ve vztahu k výkonu a spokojenosti. Řešíme také oblast prevence. Umíme dát v dostatečném předstihu zaměstnavatelům informaci o aktuálním riziku vyhoření klíčových zaměstnanců. Dobře totiž víme, že ztratit klíčového člověka z týmu a následně jej nahradit bývá hodně drahé.

Jak na tom se syndromem vyhoření skutečně jsme?

Podle výsledků testů, které jsme před nedávnem provedli, víme, že riziko vyhoření se napříč obory a věkovými kategoriemi za poslední čtyři roky výrazně zvýšilo. Podívejte se na konkrétní výsledky do tabulky pod článkem. Nejohroženější věkovou skupinou jsou mladí lidé a studenti do 24 let. Ano, právě tato skupina, která by měla být nejodolnější, je na tom v porovnání s ostatními nejhůře. V praxi se tato situace projevuje narůstajícím množství konfliktů na pracovišti i doma. Takovým lidem zkrátka chybí energie a tím se snižuje míra well-beingu, tedy míra osobní spokojenosti. Bohužel právě ta má přímý vliv na vztahy, energetický potenciál a frustraci.

Jak vypozorovat, že je vyhoření na obzoru?

Najednou se častěji hádáte a podráždí vás věci, které vás před časem nerozhodily? Vnímáte projevy sklíčenosti a pocity bezmoci? Zapomínáte a nemůžete se soustředit? Opakovaně se vracíte k už vyřešeným věcem? Ano, to jsou typické signály vyhoření. Na fyzické schránce se pak projevuje především poruchami spánku, nechutenstvím, srdečními a zažívacími obtížemi a na psychické stránce se projevují nejčastěji ty pověstné „depky“, skleslost, apatie s pocitem, že se jednoduše nemůžete nahodit.“

Na mentální úrovni se začne vyskytovat prokrastinace či ponechávání věcem tzv. volný průběh: „Jo, jo, pak to udělám, vím o tom…“ Znáte, že? Vyhoření je signálem k načerpání energie.

Podívejme se na pár zajímavých dat v porovnání s rokem 2018 a 2022.

Důsledky se projevují do následujících výkonových kompetencí, kdy se úbytek energie nejvíce propisuje do Well-beingu, sebekontroly či angažovanosti.

Pomoci vám mohou:

Test Life-Balance, ať víte, jak na tom skutečně jste

Zdravé vztahy
Správná organizace práce a času
Schopnost udržet si work-Life balance
Naučit se říkat „NE“ včas a bez výčitek
Dlouhá dovolená
Návštěva odborníka

Jak testujeme zaměstnance na syndrom vyhoření?

Test pracuje na podvědomé úrovni, a proto vylučuje stylizaci, data jsou tak objektivní a přesná
Test vám zabere v průměru 17-25 minut max.
Na výsledky se můžete podívat zde
Pro firmy poskytujeme benchmarking dat, kde uvidí výsledky celého týmu v globálu (silné a slabé stránky týmu) nebo v detailu jednotlivých hodnotících kritérií.

Klíčoví zaměstnanci v ohrožení. Syndrom vyhoření dokáže odstavit i ty nejlepší. Studenti a žáci nejsou výjimkou - čtěte níže.

Jak na tom se syndromem vyhoření skutečně jsme?

Jak vypozorovat, že je vyhoření na obzoru?

Podívejme se na pár zajímavých dat v porovnání s rokem 2018 a 2022.

Pomoci vám mohou:

Jak testujeme zaměstnance na syndrom vyhoření?

Nabídka pro jednotlivce

Efektivní online psychotesty

Psychodiagnostika 21. století

Řešení

Pro zájemce

Informace

Sledujte nás

© 2021 Assessment Technology • Všechna práva vyhrazena

Licenční podmínky

Obchodní podmínky

Zpracování osobních údajů

Česká verze

English version

Русская версия