Šikana na pracovišti
Mnozí z nás potýkají s chronickým stresem, únavou a vyhořelostí. To způsobuje mimo jiné i šikanu na pracovišti, ač se to nezdá, je to tak. Šikana je často produktem únavy a chronického stresu. Jak zajistit ve firmě bezpečné prostředí?
Syndrom imposter v pracovním prostředí
V současném uspěchaném světě se mnozí z nás potýkají s chronickým stresem, únavou a vyhořelostí, které zasahují do našich mentálních, emočních i fyzických rovin. Jak můžeme čelit těmto výzvám a obnovit naši energii a harmonii?
Jak se zbavit stresu
Jak se zbavit stresu? Připravili jsme v tomto článku tipy na strategie zvládnutí negativního stresu v pracovním prostředí.
Prokrastinace – význam odhalení a prevence
Prokrastinace a význam jejího odhalení i prevence je vysoký jak pro tým a celou firmu, tak i pro jednotlivce. Ze zkušeností firem víme, že prokrastinace může pro firmu znamenat v dlouhodobém horizontu problém.
Jak se zbavit únavy zaměstnanců
Únava významně ovlivňuje produktivitu zaměstnanců. Unavení lidé podávají nižší výkony a jejich efektivita klesá. Pro personalisty a vedoucí pracovníky je klíčové řešit únavu, aby udrželi spokojenost a angažovanost zaměstnanců. Únava často vede k poklesu koncentrace, vyšší chybovosti a nižší pracovní morálce. Chronická únava může přispět k vyšší fluktuaci a zdravotním problémům, včetně syndromu vyhoření.
Rozpoznejte a zastavte manipulátory v práci
Manipulace v pracovním prostředí může mít negativní dopad na individuální výkon i na týmovou atmosféru. Díky pochopení různých typů manipulátorů a jejich taktik můžeme lépe chránit sebe a naše kolegy před potenciálně škodlivými vlivy.
Jak na nové návyky a postoje
Změna návyků a postojů je klíčem k osobnímu růstu a úspěchu. Je to proces, který vyžaduje jasné cíle, trpělivost a konzistenci.
Time Management vs. Energy Management
Poznejte svůj energetický potenciál a řiďte se svou energií, ne časem! Váš energetický potenciál je klíčem k vysoké výkonnosti…
Tajemství vitality
Proč je 5 Tibetských rituálů klíčem k vitalitě? V dnešní uspěchané době je klíčovým prvkem udržení zdraví a vitality přirozená a efektivní metoda regenerace. Jednou z nejúčinnějších cest k dosažení tělesné i duševní harmonie je 5 Tibetských rituálů – starodávná praxe, která je známá jako „zdroj mládí“. Jak může 5 Tibetských rituálů transformovat vaše tělo […]
Energy Management – klíč k harmonickému životu
V současném uspěchaném světě se mnozí z nás potýkají s chronickým stresem, únavou a vyhořelostí, které zasahují do našich mentálních, emočních i fyzických rovin. Jak můžeme čelit těmto výzvám a obnovit naši energii a harmonii?
